子どもの歯の磨き方

子どもをひざに寝かせ、上から子どもの口の中をのぞき込むような姿勢をとって、あごを手で支えながら、前歯の付け根、歯と歯の間を中心にみがいていきます。
歯ブラシが上唇小帯に当たらないようにひとさし指で優しく押さえ、軽く小刻みに動かすのが痛がらないコツです。歯が生え始める前から歯ブラシを持たせておくなどしてハミガキに慣れさせておくとスムーズかもしれません。ハミガキに嫌なイメージを持たないよう楽しく習慣づけることが大事です。

生えたばかりの歯はまだ弱く、さらに永久歯は歯の溝も深いのでしっかり磨くことが大切です。上の歯の一番奥外側は、大きく口を開けていては歯ブラシが奥まで届かず磨きにくい部分です。お口を小さくして歯ブラシの毛先が当たっているか注意してくださいね。乳歯の時よりも歯と歯の間が狭くなりますので歯垢除去にはより一層の注意が必要です。フロスや歯垢染色を使って隠れた歯垢を取り除きましょう。